最近很多正值壯年的知名人士都不約而同驟死,他們的年齡才從40多歲到60出頭之間,人生旅途還有一大截,卻遇死神點名,實在令人驚愕。據悉,他們幾乎都死於心臟病發,而且大部份都死於旅遊途中或海外。
究竟為何心臟病發的年齡層愈趨年輕?而且幾乎都發生在旅行途中?
*心臟病年輕化的原因
心臟專科張維平醫生也認同心臟病已趨年輕化。在他的病人中,很多都是30歲出頭,由於心絞痛來檢查,始驗出有血管阻塞的問題。若沒有獲得恰當治療,日後很可能也會面對心肌梗塞驟死的發生。
他指出,心臟病年輕化的原因很多,但最主要的因素是吸煙和三高(高血壓、高血糖、高膽固醇)。〞在10宗心臟病裡面,至少有8宗都是這4個原因造成的。〞
他進一步說,除了三高、吸煙(包括二手煙),缺少運動及肥胖者的幾率也較高。當然,三高的形成則和不良飲食及生活作息有密切關係。
*旅途中病發幾率高?
至於〞心臟病一般都會發生在旅行途中〞的說法,張維平醫生則表示〞不見得,只屬巧合而已。〞也有更多心臟病患是於家中睡醒時、工作中或運動中發作。尤其是進行一些激烈的運動。研究顯示,若一個平時沒有運動的人,忽然間做劇烈的運動,遇到心臟病發的風險更高!
但他不排除如果旅行是去比較寒冷的地方,心臟一時不能負荷。又或者是在很有壓力和匆忙的情況下,是會有心臟病發的可能。但卻不代表在旅行途中發作的風險會高一些。
若是一個原本健康的人,去旅遊時毫無節制吃進大量美食而造成心臟病發驟死的情況也不太可能。張醫生說,心臟病是一種慢性病,它並不是一夜之間發生的。三高的情況也是一樣,要經過好幾年才會慢慢造成冠狀動脈阻塞;但心肌梗塞卻是一瞬間發生的。
〞冠心病是慢性疾病,它其中一個併發症就是心肌梗塞。一個有冠心病的人,若是血管阻塞的部份有血塊凝結在內,就會造成忽然間心肌梗塞而導至心臟病發。冠心病的形成要很多年,而心肌梗塞卻是忽然間發生的。激烈的運動是其中一個原因。〞
他說,在沒有冠心病而忽然間發生心肌梗塞的可能性是很低的。心臟病驟死大部份都是發生在冠心病的患者身上。
*預防和急救
詢及是否能預防心臟病發作以及在發作時如何急救?張維平醫生說,最好的方法就是第一時間去醫院。
〞只有醫院才有預防驟死和治療的方法,一般人或做些甚麼都起不到作用。原因是在血管內有血塊凝結栓塞,試問一般人要如何能把血管內的血塊溶解?〞
他指出,心臟病發作以前,很少有症狀。但有一部份人會在更早前感受到冠狀動脈阻塞帶來的症狀,例如走路時心絞痛、心悶、心痛、氣喘、呼吸急促……這都是心血管阻塞的症狀。若沒去治療,過了一段時間就可能會面對心肌梗塞的發生。
至於在心臟病發作的當下,患者會感覺心口很悶、不舒服、氣喘、冒汗,有些人左手有麻痺現象,一些則可能頸部和下巴有酸痛的感覺。由於某些疾病也可能會造成類似症狀,在不確定的情況下,只要懷疑有不妥,就應該馬上到醫院去檢查。
若是患者已昏迷不省人事,身邊人如果有經驗可替他施行心肺復甦術(CPR)急救,同時也必需叫救護車緊急送院。
他補充說,若是冠心病患者,是必需每天服用抗凝血劑例如阿司匹靈(aspirin)。基於阿司匹靈有抗凝血(溶血)作用,因此若有類似心臟病發症狀者,可以即時吞服阿司匹靈以急救,同時也要送院檢查。
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